KFC Menu en Calorieën
Ben je benieuwd naar de calorieën in je favoriete KFC gerechten? Hier vind je een overzicht van het KFC menu en de bijbehorende calorieën.
KFC staat bekend om zijn heerlijke gefrituurde kip en andere lekkere snacks. Maar hoeveel calorieën zitten er eigenlijk in deze gerechten? Hieronder vind je een overzicht van het KFC menu en de bijbehorende calorieën per gerecht.
KFC Menu
- Original Bucket (12 stuks) – 1435 calorieën
- Family Bucket (16 stuks) – 1915 calorieën
- Zinger Burger – 450 calorieën
- Twister – 500 calorieën
- Bucket of Crispy Strips (6 stuks) – 870 calorieën
- Bucket of Hot Wings (10 stuks) – 920 calorieën
- Bucket of Popcorn Chicken – 1020 calorieën
- Bucket of Nuggets (20 stuks) – 1100 calorieën
- Crunchy Chicken Wrap – 400 calorieën
- Crunchy Chicken Tenders (3 stuks) – 370 calorieën
Het KFC menu biedt ook verschillende bijgerechten aan, zoals frietjes, coleslaw en maiskolven. Deze bijgerechten variëren tussen de 100 en 300 calorieën per portie.
Calorieën beperken bij KFC
Als je op je calorieën wilt letten bij KFC, zijn er een aantal opties die je kunt overwegen:
- Kies voor de gegrilde kip in plaats van gefrituurde kip
- Kies voor een salade of wrap in plaats van een burger of bucket
- Kies voor een kleinere portie van je favoriete gerecht
- Vermijd bijgerechten zoals frietjes en coleslaw
- Kies voor water of light frisdrank in plaats van suikerhoudende dranken
Door deze opties te overwegen, kun je genieten van een KFC maaltijd zonder je schuldig te voelen over de calorieën.
FAQ
| Vraag | Antwoord |
|---|---|
| Hoeveel calorieën zitten er in een Original Bucket van KFC? | Een Original Bucket van 12 stuks bevat 1435 calorieën. |
| Welke opties zijn er om calorieën te beperken bij KFC? | Je kunt kiezen voor gegrilde kip, een salade of wrap, een kleinere portie, bijgerechten vermijden en light dranken bestellen. |
| Zijn er ook gezonde opties bij KFC? | Ja, KFC biedt ook salades en gegrilde kip aan als gezondere opties. |
| Bevat de KFC coleslaw veel calorieën? | Ja, een portie coleslaw bevat ongeveer 300 calorieën. |
| Wat is de beste manier om calorieën te beperken bij KFC? | Het beste is om te kiezen voor gegrilde kip, een salade of wrap en bijgerechten en suikerhoudende dranken te vermijden. |